pemainyang saling berhubungan satu sama yang lain.Beberapa faktor yang dapat meningkatkan ketepatan smash adalah ketepatan dalam melawan grafitasi saat melakukan lompatan, koordinasi antara bagian tubuh lainnya saat memukul, koordinasi lompat dibutuhkan pada saat akan memukul bola, kekuatan pukulan, serta kelenturan Kemudianmenurut Sales (2022) faktor-faktor yang dapat menunjang dalam mencapai prestasi lompat tinggi adalah tinggi badan atau panjang tungkai, power atau kekuatan maksimal tungkai dan efisiensi Bentuklapangan lompat jangkit sama dengan lapangan lompat jauh, yaitu menggunakan bak yang berisi pasir halus dan bebas dari kerikil tajam agar tidak mencederai pemain saat mendarat. Bak berisi pasir untuk lapangan lompat jangkit memiliki ukuran 10 x 2,75 meter ditambah dengan lintasan lari sepanjang 40-45 meter dan papan lompat ukuran 1,22 x Kamubisa cek beberapa tujuan yang dimiliki oleh lompat kangkang sebagai berikut! 1. Mendapatkan Lompatan Setinggi Mungkin. Sesuai dengan namanya, tujuan pertama dari melakukan lompat kangkang adalah mendapatkan lompatan setinggi mungkin. Di sini kamu harus mampu mendapatkan angka paling tinggi untuk bisa memenangkan perlombaan. Selainlompat tinggi, nomor atletik kategori lompat yang juga berada di bawah naungan IAAF adalah lompat galah, lompat jauh, dan juga lompat jangkit atau triple jump. Adapun, lompat tinggi dibagi menjadi beberapa jenis atau gaya. Berikut adalah macam-macam gaya lompat tinggi. Baca juga: Lompat Tinggi: Sejarah dan Jenis-jenisnya. Macam-macam Dalamolahraga lompat tinggi, terdapat beberapa teknik atau gaya yang dilakukan saat melakukan lompatan. Meski berbeda-beda, gaya lompat tinggi sama-sama memiliki tujuan supaya atlet bisa melompat setinggi mungkin dan melewati mistar tanpa menyentuhnya. Ada empat gaya lompat tinggi yang umumnya dipakai oleh para atlet, yaitu gaya guling, gaya gunting, gaya guling sisi, dan gaya fosbury flop. nFdNW3.

faktor kelenturan yang sangat diperlukan dalam lompat tinggi adalah saat